อาหารเช้าแบบสาวหุ่นดี สาว Clara

อาหารเช้าแบบสาวหุ่นดี สาว Clara

  ดาราสาวหุ่นเซ็กซี่ แห่งวงการ นักร้องเกาหลี  สาวๆ วง Clara ได้ทำอาหารเช้าออกรายการของเธอ ในรายการ “Clara’s Like A Virgin” ที่เผยให้เห็นการเตรียมตัวทำอาหารเช้าที่ทำให้เะอมีหุ่นดีอย่างทุกวันนี้ ซึ่งก็คือข้าวผัดนั้นเอง

  โดยในตู้เย็นของเธอนั้นจะมีทั้งอกไก่, พริกปาปริก้า, และก็ผักหลากหลายชนิดเพื่อที่จะเตรียมไว้ทำข้าวผัด โดยหลังจากตั้งกระทะ เธอก็หั่นพริกปาปริก้าเป็นลูกเต๋า ใส่ไก่ลงไป แล้วก็ตามด้วยข้าวประมาณหนึ่งถ้วย

  โดยสาว Clara บอกว่า ข้าวผัดของเธอจะทำให้อิ่มอยู่ได้ประมาณ 20 นาที ฉะนั้นก็หยุดรับประทานตอนที่รู้สึกว่าอิ่มกำลังดี และนี้ก็เป็นหนึ่งวิธีในการที่ทำให้เธอมีรูปร่างที่ดี โดยหลังจากที่รายการออกอากาศไปแล้ว ชาวเน็ตก็วิพากษ์วิจารณ์กันว่ามันยากเกินที่จะกินน้อยๆ แบบนั้นตลอดเวลา

  แต่ก็เห็นกันแล้วว่าที่เธอมีหุ่นที่ดีก็เพราะว่าการทานอาหารของเธอก้เป็นส่วนหนึ่งในการทำให้เธอดูหุ่นดี ใครจะลองทำตามก็เอาสูตรของเธอไปลองได้นะ เป็นอย่างบ้างก็อย่าลืมมาบอกกันด้วยหละ

เครดิต : ไปทัวร์เกาหลี.com

Reply 1994 ขยายตอนเพิ่ม

Reply 1994 ขยายตอนเพิ่ม

ถือว่าเป็น ซีรีย์เกาหลี ที่ประสบความสำเร็จอย่างมากกับ "Reply 1994" เพราะว่าล่าสุดได้มีการขยายตอนเพิ่มขึ้นมาอีกหนึ่งตอนแล้ว

โดยเมื่อวันที่ 29 พฤศจิกายนที่ผ่านมาตัวแทนจาก tvN กล่าวว่า "เราตัดสินใจที่จะขยาย 'Reply 1994 ออกไปอีกหนึ่งตอน รวมจะมีทั้งหมด 21 ตอน ซึ่งละครตอนนี้กำลังอยู่ในช่วงกลางของเรื่อง แต่เราตัดสินใจที่จะขยายมันอีกตอน เพราะมันจะอธิบายเรื่องราวทั้งหมดไม่ได้ภายใน 20 ตอน"

"Reply 1994" กำลังได้รับความสนใจเป็นอย่างมาก โดยการสำรวจเรตติ้งจาก ABG Nielsen รายงานว่าตอนล่าสุดของ "Reply 1994" คือตอนที่ 11 ที่ผ่านไปนั้นมีคะแนนผู้ชมถึง 9.3% ซึ่งอยู่ในระดับสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการชมทางช่องเคเบิล ละครเคเบิลถือว่าประสบความสำเร็จถ้าผ่าน 1% และจะประสบความสำเร็จอย่างมากถ้าพวกเขาผ่าน 5% ได้

โดย "Reply 1994" ได้รับความนิยมยิ่งกว่า "Reply 1997" โดยนักวิจารณ์และแฟนซีรีย์ก็ต่างคาดหวังไว้ว่ามันจะไปถึงคะแนนที่สองหลัก

ใครยังไม่เคยดูก็ไปหาดูกันได้ รับรองว่าสนุกจริงๆ คอนเฟิร์มเลย ดูแล้วได้ย้อนนึกถึงวันวานเก่าๆ สำหรับล่าสุดตอนที่ 12 แล้วนะ...

ข้อมูลจาก: ไปเที่ยวเกาหลี.com